Un huevo diario, sin freÃr, es sano
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Madrid, 30 ago ( efesalud.com ). La doctora Pilar MartÃn Vaquero continúa con el análisis de algunos alimentos y en este vÃdeoblog nos ofrece su punto de vista sobre el valor nutritivo y saludable del huevo: "podemos consumir uno diario, sin freÃr, con total tranquilidad porque Ãna de alto valor biológico que contiene los ocho aminoácidos esenciales para el organismo humano y porque ón de placas de ateroma en las arterias y previene enfermedades cardiovasculares".